Günümüzde popüleritesi gittikçe artmakta olan diyetlerden biri olan Intermittent Fasting (IF) beslenme şekli hakkında bilinmesi gerekenleri, uygularken ne gibi hatalardan kaçınılması gerektiğini konuşacağımız bu etkinlikte iştahınızı ve yağ oranınızı kontrol altına almaya sağlayan küçük tüyoların da bulunduğu sohbete meraklısı olan herkesi bekliyoruz.